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功效与作用:小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
简介及特色:
冠心病
保健调理
塑形
暂无
小米:130克
红枣:20克
银耳:15克
冰糖:20克
小米清洗两遍就可以了!洗多了营养成分会流失!一定要等水开了再下小米!
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