猪肝瘦肉粥 食材功效
猪瘦肉
精盐
生抽
食用油
猪肝瘦肉粥 食材用料
猪肝瘦肉粥做法分解
-
01
瘦肉与猪肝洗净备用.
-
02
猪肝切片用盐水洗净,瘦肉切片.用玉米油、生抽、盐、生粉、鸡精把猪肝瘦肉腌三十分钟.
-
03
高压锅放米煲成稀粥.备用
-
04
锅下油烧热,放入猪肝瘦肉炒熟.
-
05
把炒好的肉和姜放入高压锅的稀粥中,小火煮八分钟,放盐、香菜,关火.
小贴士
肉一定要腌三十分钟才够味.猪肉猪肝先炒熟再与粥一起煲,这样煲出来的粥很香.
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
韭菜
土豆
薏米
枇杷
黄豆
黑芝麻
枝竹
玉米花
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
