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    胡萝卜豆浆 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 明目 补养 健脾养胃 养肝

    功效与作用:黄豆:导滞、健脾、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

    简介及特色:

    胡萝卜豆浆 食材功效
    胡萝卜豆浆 食材用料
    主料

    黄豆:50克

    胡萝卜:35克

    辅料

    白糖:少许

    胡萝卜豆浆做法分解
    • 01
      用清水洗净,泡3至6小时。
    • 02
      胡萝卜切丁、白糖。
    • 03
      泡好的黄豆倒入豆浆机中,加入胡萝卜丁,加水至1300ML。
    • 04
      插上电源,按好豆浆键,另一指示灯跳至湿豆键即可。
    • 05
      豆浆煮熟后,豆浆机会嘟嘟嘟的报警,一分钟后转入保温模式。
    • 06
      倒出用过滤网、过滤一遍。
    • 07
      加少许白糖搅拌均匀。
    • 08
      倒入杯中即喝。(呵呵干杯吧)。
    小贴士

    黄豆可提前一夜泡着,第二天做豆浆更方便,湿豆做的豆浆,口感更好哦。白糖可根据个人口味添加。