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保健调理 润肺止咳 补养 健脾养胃 补血
功效与作用:小米:安神、和胃、补虚冰糖:和胃、健脾、润肺止咳五花肉:补肾、滋阴、益气
简介及特色:
冠心病
暂无
保健调理
小米:500g
冰糖:适量
五花肉:适量
食用油:适量
小米一定要选糯的小黄米,其他的蒸出来不粘稠,又硬。五花肉要提前煮熟,否则会有腥味,影响口感。如果不是小朋友吃,还可以换成腊肉。加水焖煮时一定要搅动,否则下面的会糊锅,上面的会夹生
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