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    菜干南北杏煲猪肺汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 滋阴壮阳 补养 健脾养胃 养肺

    功效与作用:猪肺:止咳、补肺、止血陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

    简介及特色:

    菜干南北杏煲猪肺汤 食材功效
    菜干南北杏煲猪肺汤 食材用料
    主料

    猪肺:500克

    辅料

    陈皮:2片

    :3小块

    精盐:适量

    菜干南北杏煲猪肺汤做法分解
    • 01
          准备好材料、猪肺(在超市买处理过的)、菜干、南杏、北杏、陈皮、姜
    • 02
      热锅不用放油、放猪肺炒、用锅铲用力压猪肺、压出水份。(猪肺怕超市处理不干净、自己重新处理)
    • 03
      加入适量清水、大火烧开、就能逼出泡沫了。(第二、三步骤重复几次、没泡沫等于清洗干净了)
    • 04
      猪肺过冷水、清洗干净、挤干水份。(反复清洗几遍、清水不浊为干净)
    • 05
      清洗干净、菜干(提前浸泡好)、南杏、北杏、陈皮、姜(去皮切片)
    • 06
      把所有材料放入锅内、加入适量清水
    • 07
      大火烧开、改用小火慢煲1-2小时
    • 08
      放盐、即可饮用
    • 09
      成品、咳嗽调理汤、菜干南北杏猪肺汤
    • 010
      猪肺可捞起、用指天椒、香葱、姜丝、油、盐、酱油、爆炒、超级好吃
    小贴士

    菜干提前两个小时浸泡好。
    第二、三步骤重复几次、没泡沫等于清洗干净了、猪肺过冷水时清水不变浊为干净、这几个步骤不能偷懒哦。
    猪肺可捞起、用指天椒、香葱、姜丝、油、盐、酱油、爆炒、超级好吃。