排骨
鸡爪
精盐
石斛沙参玉竹汤做法分解
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01
准备食材。
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02
食材稍微浸泡，清洗干净备用。
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03
猪腱肉剁块，鸡爪去甲
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04
放入沸水中焯下，捞起来洗干净，沥干备用。
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05
将所有材料放入炖盅。
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06
加入三碗水，炖好三盅汤。
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07
炖汤模式，定时1.5小时。
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08
炖好加入少量盐。
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09
起锅，装碗，美美享用
小贴士
可以只放猪腱肉炖，搭配鸡爪，富含胶原蛋白～
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