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补养 健脾养胃 健脾 养肺
功效与作用:大米:富含碳水化合物、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黑米:明目、暖肝、健脾
简介及特色:
暂无
保健调理
补养
大米:50克
红枣:30克
黑米:50克
花生:50克
1.煮粥间多次搅锅,可以让粥更美味!2.煮粥时遇到不好煮的食材可以加少许食碱,就会很容易煮烂,味更香!
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