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    山药芡实薏米红枣浆 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
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    补养 健脾养胃 养肺 疾病调理 内分泌科 高血脂

    功效与作用:山药:止泻、健脾、补肺薏米:健脾、利湿、除痹红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

    简介及特色:

    山药芡实薏米红枣浆 食材功效
    山药芡实薏米红枣浆 食材用料
    主料

    山药:35g

    芡实:35g

    红枣:20颗

    辅料
    山药芡实薏米红枣浆做法分解
    • 01
      山药、芡实、薏米提前泡一晚
    • 02
      把枣核抠出来
    • 03
      把提前泡好的山药芡实薏米红枣放入豆浆机,倒入适量清水,选择豆浆机米糊键即可