苹果
枸杞
苹果糖水做法分解
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01
苹果削净皮。
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02
去核切块。
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03
锅里加适量水烧开，放入苹果块。
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04
大火烧开放入枸杞。
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05
小火慢炖20分钟。
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06
炖好后加入冰糖，炖4至5分钟。
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07
盛入碗，即可。
小贴士
冰糖根据个人口味添加。选脆苹果炖来更好吃。喜欢红枣的，可以加几颗红枣一起煮水。枸杞别加太多了，易上火。冬天趁热吃，夏天晾凉了放冰箱冰一会，再取出食用能解暑。
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