精盐
梨
西芹
香油
雪梨双脆做法分解
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01
将海蜇头用水泡三四个小时后，切成细丝。
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02
将雪梨洗净后，切成细丝。
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03
接着往盆里加入精盐、香油即可。
小贴士
健康提示：
1.适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘，痰多黄稠之人食用。
2.适宜高血压病，头昏脑胀，烦热口渴，以及大便秘结者服食。
3.适宜单纯性甲状腺肿患者食用。
4.适宜醉酒后烦渴者食用。
食物相克：
海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
韭菜
土豆
薏米
枇杷
黄豆
黑芝麻
枝竹
玉米花
专家答疑
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