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    西芹白果炒虾仁 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:哈哈

    保健调理 增强免疫力 补养 健脾养胃 补脑

    功效与作用:西芹:活血化瘀白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红椒:温中、开胃、消食

    简介及特色:

    西芹白果炒虾仁 食材功效
    西芹白果炒虾仁 食材用料
    主料

    西芹:一小颗

    白果:一小包

    虾仁:12只

    辅料

    食用油:适量

    白糖:适量

    精盐:适量

    西芹白果炒虾仁做法分解
    • 01
      虾洗净。
    • 02
      剥壳留尾,用胡椒粉,鸡蛋清,料酒盐腌渍十分钟。
    • 03
      西芹和红椒都切棱形。
    • 04
      白果焯水,一定要焯透
    • 05
      焯熟后,反复多用清水洗几遍,再用白糖腌渍半小时,来消除白果里淡淡的苦味。半小时再用水冲洗一道就可以了。
    • 06
      油烧热炒虾仁
    • 07
      再把西芹,红椒倒入锅中,一起爆炒至断生,加适量盐,就可以起锅装盘了。
    小贴士

    白果一定要焯水焯熟焯熟,再反复多洗几遍,再用白糖腌渍十分钟,这样白果里的点点苦味就消除了,只剩下绵绵软糯的口感了。