排骨饭 食材功效
大米
排骨
生抽
白砂糖
食用油
姜
葱
排骨饭 食材用料
排骨饭做法分解
-
01
姜去皮，切成丝。
-
02
葱洗干净，切成葱花。
-
03
排骨洗干净，切成小块。
-
04
加入白砂糖、生抽拌匀后。
-
05
再加入小许食用油搅拌均匀，腌制30分钟。
-
06
米淘干净，加入适量的水，按下电饭煲煮饭键。
-
07
煮至微开时，加入腌制好的排骨，盖上煲盖，煮至饭熟。趁热加入拌饭酱，搅拌均匀即可开吃。
小贴士
没有经过明火煲煮，所以不会上火，但味道绝不亚于煲仔饭。
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
茶
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
