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    腊肠煲仔饭 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 清热解毒 增强免疫力 补养 补肾

    功效与作用:莴笋:清热、解毒、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

    简介及特色:

    腊肠煲仔饭 食材功效
    腊肠煲仔饭 食材用料
    主料

    大米:100g

    腊肠:50g

    莴笋:4片

    鸡蛋:1个

    辅料

    生抽:适量

    鱼露:适量

    :适量

    腊肠煲仔饭做法分解
    • 01
      大米先洗净用水泡上一两小时。
    • 02
      在砂锅内部涂抹一层油,洗净的大米倒入砂锅内,放适量水,水量根据自己家米的吸水性来调整。
    • 03
      米饭煮开锅后打开锅盖用筷子搅下米饭以免粘锅。
    • 04
      用碗加入少许水、生抽、蒸鱼豉油、鱼露、糖、蚝油、浓缩鸡汁搅拌均匀。
    • 05
      米饭汤汁收的略干就下入切好片状的腊肠。
    • 06
      打入鸡蛋,摆上莴笋,(可以放青菜,我是忘记买青菜了用莴笋)。
    • 07
      调好料汁随意浇在煲仔饭上面,在锅的边上淋上一圈食用油,大概一匙。
    • 08
      盖上锅盖,小火慢煮2分钟,关火,不要开盖,焖3分钟(喜欢鸡蛋熟一点可以多焖一会儿),搅拌后可食用。
    • 09
      吃煲仔饭时,记得尝尝饭焦的味道,又香又脆,怕热气的倒在汤里泡一会儿再吃一样可口。煲仔饭的魔力相信喜欢的人都懂的,那香,那嫩,那软,那美......”
    小贴士

    1、大米一定要提前浸泡大约一个小时左右。
    2、蒸米饭的水量要控制好。
    3、煮的时候要注意火候,大火煮开后用小火慢慢焖。