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    蜂蜜姜茶 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 清热解毒 祛痰 润肺止咳

    功效与作用:姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表菊花:清热、发散风热、解毒

    简介及特色:

    蜂蜜姜茶 食材功效
    蜂蜜姜茶 食材用料
    主料

    :1块

    蜂蜜:1勺

    菊花:7朵

    辅料
    蜂蜜姜茶做法分解
    • 01
      材料、蜂蜜、姜(去皮)、菊花
    • 02
      清洗干净、菊花、姜切片
    • 03
      把姜放入锅里、加入适量清水、大火烧开、小火煮20分钟、关火、待姜水凉到九十度左右、(就是关火后2分钟左右)
    • 04
      放菊花、盖上锅盖、泡上一分钟、打开锅盖、
    • 05
      待自然凉到30-40度、(不凉也不会太热就行了)放蜂蜜、搅匀即可
    小贴士

    1、温水时才放蜂蜜、热水不宜放蜂蜜。
    2、可以根据自己的需要过滤杯中的材料。