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    椒油白萝卜丝 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 消食 润肺止咳 补养 健脾养胃

    功效与作用:白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

    简介及特色:

    椒油白萝卜丝 食材功效
    椒油白萝卜丝 食材用料
    主料

    白萝卜:300克

    辅料

    :5克

    :5克

    白皮大蒜:5克

    胡萝卜:10克

    香菜:5克

    精盐:8克

    :5克

    鸡粉:5克

    味精:5克

    椒油白萝卜丝做法分解
    • 01
      白萝卜洗净去皮,切成5厘米左右的一段,然后切成0.5厘米厚的薄片,改刀成丝。
    • 02
      葱姜蒜切沫,胡萝卜切丝,香菜切小段,备用。
    • 03
      取一个干净的盘子,把切好的白萝卜丝放入盘中,加盐4克,抓匀腌制10分钟。
    • 04
      倒入10克油,大火加热,放入葱姜蒜以及胡萝卜丝爆香。
    • 05
      加入腌好的白萝卜丝大火翻炒,放料酒、盐4克、味精、鸡粉、白糖、花椒油。
    • 06
      炒制变软入味,出锅装盘,撒入香菜段即可。