胡萝卜炒绿豆芽 食材功效
胡萝卜
青椒
猪油
精盐
生抽
胡萝卜炒绿豆芽 食材用料
胡萝卜炒绿豆芽做法分解
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01
将胡萝卜去皮洗净切细丝备用！
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02
将绿豆芽洗净备用
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03
将青椒洗净切细丝备用
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04
将锅洗净烧干，放一勺猪油
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05
将胡萝卜丝倒入锅中翻炒片刻
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06
将青椒和绿豆芽倒入锅中继续翻炒至断生
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07
加入适量的盐和几滴生抽，翻炒均匀入味即可
小贴士
1.炒胡萝卜最好用动物油脂，这样才有利于人体对胡萝卜素的吸收
2.喜欢吃醋的，可以适量添加白醋，在放盐的时候放
3.胡萝卜和青椒切细丝，炒的时候热锅热油快炒，断生即可！这样口感脆脆的.
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