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    枸杞绿豆汤 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 清热解毒 清热去火 活血化瘀

    功效与作用:绿豆:暖肝、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

    简介及特色:

    枸杞绿豆汤 食材功效
    枸杞绿豆汤 食材用料
    主料

    绿豆:120g

    辅料

    白糖:适量

    枸杞:适量

    枸杞绿豆汤做法分解
    • 01
      绿豆淘洗干净在水里浸泡一晚上。
    • 02
      绿豆放到大的容器里,多放水,用手搓掉绿豆皮。
    • 03
      全部搓好备用。
    • 04
      绿豆放豆浆机里,放适量的水,按键运行。
    • 05
      制作好了放1勺子白糖,喜欢甜的可以放2勺。
    • 06
      枸杞泡水。
    • 07
      绿豆汤盛碗里,放上枸杞即可食用。
    小贴士

    1、储存绿豆时,可以先把绿豆放到太阳下晒一下,然后用塑料袋装起来,再在塑料袋里放几瓣大蒜。
    2、绿豆提前侵泡一晚上好去皮