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    水煮蚕豆 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 清热解毒 补养 健脾养胃 健脾

    功效与作用:蚕豆:健脾、利水、解毒花椒:温中、止泻、止痛

    简介及特色:

    水煮蚕豆 食材功效
    水煮蚕豆 食材用料
    主料

    蚕豆:250克

    辅料

    精盐:适量

    花椒:20粒

    大料粉:4-5粒

    茴香:3克

    红辣椒:3一5个

    水煮蚕豆做法分解
    • 01
      蚕豆洗净下锅,锅里放两碗水。
    • 02
      放入调料葱姜蒜和干红辣椒。
    • 03
      花椒,大料,茴香装入调料盒,放入锅中。
    • 04
      用中火首开,小火慢煮约6分钟放入盐,然后再煮6分钟,豆子熟了起锅,但不出锅,继续用汤泡着入味儿。
    • 05
      煮豆的时间准备好盘子,做些装饰。
    • 06
      待温热时出锅装盘。完成。
    小贴士

    水不易放多,水多味淡。等豆子熟了,正好有一点汤就可以了。