桂圆
当归
猪瘦肉
鹌鹑蛋
桂圆当归炖肉做法分解
-
01
瘦肉洗净切片（瘦肉尽量选择背上或者后腿上的肉，这些部位炖出来的汤特别甜，当然煮好的肉都是硬的，反正做好的汤肉都不成吃的咯）
-
02
切好肉用清水浸泡半小时去血水
-
03
当归、桂圆洗净泡10分钟
-
04
瘦肉泡好换上新水放入炖汤盅，当归、桂圆一起放入，鹌鹑蛋提前煮熟剥皮也一起进汤盅
-
05
把炖汤盅放入压力锅中，盖好炖汤盅盖
-
06
再盖上压力锅锅盖，隔水炖一个小时，其实就是按下自选时间把时间调整就好
-
07
时间到，拿出来加入适量盐即可开喝！
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
韭菜
薏米
土豆
枇杷
黄豆
公鸡
羊肩肉
青葡萄
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
