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    当归红枣蛋 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
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    保健调理 增强免疫力 明目 补养 养肝 健脾

    功效与作用:当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

    简介及特色:

    当归红枣蛋 食材功效
    当归红枣蛋 食材用料
    主料

    当归:10克

    红枣:8个

    鸡蛋:2个

    辅料

    红糖:小块

    当归红枣蛋做法分解
    • 01
      材料、当归、红枣、鸡蛋、红糖
    • 02
      鸡蛋下锅煮5-8分钟
    • 03
      清洗干净、当归、红枣(去核)、鸡蛋(去壳)
    • 04
      把当归、红枣、鸡蛋、放入锅内、加入适量清水、盖上锅盖
    • 05
      大火烧开、小火慢煲30分钟
    • 06
      放红糖、煮至红糖溶化即可
    小贴士

    1、鸡蛋煮熟后放在冷水里浸泡一会、就很容易剥壳了。
    2、容易燥热者、把红枣去核、红枣核容易燥热。
    3、红糖按个人喜欢的甜度来放。
    4、趁热吃效果最佳、不宜冷藏。