当归鸡肉汤 食材功效
鸡肉
姜
枸杞
当归
红枣
葱白
当归鸡肉汤 食材用料
当归鸡肉汤做法分解
-
01
鸡肉洗净切块～姜切块～装盘备用～洗锅后加入适量的水～开火煮开～
-
02
水开后放入鸡肉跟姜块～撇去浮沫后煮一小会儿～
-
03
然后捞出鸡肉跟姜片过一下冷水～控干水分装盘备用～
-
04
当归洗净装盘备用～
-
05
枸杞洗净装盘备用～
-
06
红枣洗净装盘备用～
-
07
葱白洗净切段～装盘备用～
-
08
把所有材料放入电饭煲～煲1小时左右～
小贴士
加入姜块跟葱白是为了避腥～当归要适量～不能过多～会苦～也会上火～因为当归热补的～最后祝所有女生都吃出好皮肤～好体质～
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
韭菜
薏米
土豆
枇杷
黄豆
桔子
李子
百香果
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
