汤泡鱿鱼卷 食材功效
蘑菇
豌豆苗
精盐
料酒
大葱
汤泡鱿鱼卷 食材用料
汤泡鱿鱼卷做法分解
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01
鱿鱼撕去须(作其他用途)，用冷水浸泡1小时后清洗干净。
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02
在有透明一面用反刀斜剞十字交叉花刀(深度为四分之三)，改成4厘米斜方块，用少许碱和水腌约1小时，再用清水冲漂二三次，除去碱味。
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03
蘑菇切成片，豌豆苗摘苞洗净，葱白切成段。
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04
在锅内放入清鸡汤1000毫升、蘑菇、盐和味精，烧开，调好味，撇去泡沫。
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05
加入豆苗苞和葱段，然后装入汤盘内淋上鸡油。
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06
另外，在锅内放入普汤500毫升、盐烧开后下入鱿鱼氽熟，待卷缩时捞出，装入盘内，拌上胡椒粉。
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07
.随即将蘑菇鸡汤端上桌，再把鱿鱼卷倒入蘑菇汤内即可。
小贴士
切鱿鱼时要把握深度和刀法。
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