桂花青豆泥 食材功效
豌豆
猪油
桂花青豆泥 食材用料
桂花青豆泥做法分解
-
01
将青豆洗干净煮烂，压碎去壳成泥。
-
02
把冰糖捣碎，溶化成糖汁。
-
03
炒锅置旺火上，下入熟猪油烧热，加清水100毫升、冰糖汁、青豆泥、糖桂花5克、湿淀粉，用勺不断炒动。
-
04
炒至豆泥沸腾起泡时，起锅盛盘即成。
小贴士
1.制作提示糖炒豆泥，注意火候，不要翻沙。
2.淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
麻辣小龙虾
奶茶
红豆粥
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
蜂蜜
红枣
红胡萝卜
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
