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    通大海杞子羹 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    清热解毒 咽炎

    功效与作用:明目清火

    简介及特色:通大海杞子羹属于咽炎食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。

    通大海杞子羹 食材功效
    通大海杞子羹 食材用料
    主料

    枸杞子:10克

    豌豆:10克

    胖大海:100克

    辅料

    冰糖:250克

    通大海杞子羹做法分解
    • 01
      将通大海装入汤盅内,用开水浸泡发,盖上盖,半小时手捞出原汁留用。置白瓷盘上,用小镊子拣去皮和核后,用清水洗一遍,再用原汁泡上;枸杞用温水泡发。
    • 02
      锅内放入500克水,加入冰糖烧开溶化,过罗筛,锅洗净,倒入糖水、通大海和枸杞烧开,撇去泡沫,装入汤盅内或装入10个小碗内,每人一份,撒豌豆即成。
    小贴士

      胖大海又称通大海。本菜可以明目清火。