奶油菜心 食材功效
精盐
猪油
火腿
牛奶
米酒
淀粉
奶油菜心 食材用料
奶油菜心做法分解
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01
将油菜去掉老叶及根，剖开成两瓣。
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02
淀粉溶于水中，放入锅中收汁。
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03
火腿切成末，撒在菜肴上面即可。
小贴士
食物相克：
1.牛奶不宜与果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料同食。
2.牛奶和巧克力不能同吃。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
橄榄油
阿胶枣
白醋
专家答疑
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