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    焦炸香椿芽 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:此菜焦香酥嫩,味道鲜美,营养丰富,令人回味。

    焦炸香椿芽 食材功效
    焦炸香椿芽 食材用料
    主料

    香椿:250克

    鸡蛋:60克

    小麦面粉:50克

    蚕豆淀粉:15克

    辅料

    精盐:5克

    味精:2克

    花椒:1克

    花生油:30克

    香油:10克

    焦炸香椿芽做法分解
    • 01
      将香椿的根和边叶摘去。
    • 02
      将香椿芽放入调好的蛋糊拌匀。
    • 03
      接着用筷子将香椿逐个挟入油锅,炸至金黄色捞出。
    • 04
      将香椿重油炸焦酥,滗去油。
    • 05
      往香椿撒入花椒粉,淋香油,巅几下后,即可装盘。
    小贴士

      制作要诀:

      1. 调糊时,动作宜轻,避上劲起筋,成菜酥脆。

      2. 因有过油炸制过程,需准备1000克花生油。

      健康提示:

      香椿富含蛋白质和碳水化合物,维生素C含量最高。

      食物相克:

      1.鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃。

      2.鸡蛋与兔肉、柿子同食导致腹泻。

      3.鸡蛋不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

      4.蚕豆不宜与田螺同食。