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    银宫杏仁豆腐 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    防癌抗癌 补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:此菜雪白如银,细嫩香甜,夏和冷食,营养美味,令人回味。

    银宫杏仁豆腐 食材功效
    银宫杏仁豆腐 食材用料
    主料

    杏仁:200克

    稻米:50克

    菠萝:100克

    琼脂:10克

    辅料

    白砂糖:300克

    银宫杏仁豆腐做法分解
    • 01
      将杏仁用开水泡发,剥去皮,稍切碎洗净。
    • 02
      将大米淘洗干净后放在一起泡约3小时,再洗一遍。
    • 03
      往大米里加入适量的水,磨成浆,过罗筛去渣。
    • 04
      将冻粉洗净,用碗装上,加入少许水,上笼蒸。
    • 05
      溶化取出,过罗筛。
    • 06
      将菠萝洗净后,切成小片。
    • 07
      将一干净的锅内放入清水1250克,加入白糖烧开溶化,过罗筛后装入汤盅内。
    • 08
      将锅洗净,放入杏仁浆、冻粉汁以及糖水250克,烧开。
    • 09
      烧开后加入杏仁精搅匀,装入深盘内。
    • 010
      晾凉,连同糖水放入冰箱冷藏室内冻凉。食用时,取出杏仁豆腐,用刀划成小象眼块,滑入凉糖水内,面上放入菠萝片即成。
    小贴士

      食物相克:

      1.杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

      2.唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

      3.清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”