金丝瓜卷 食材功效
白砂糖
黄瓜
胡萝卜
香油
精盐
子姜
金丝瓜卷 食材用料
金丝瓜卷做法分解
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01
对已经清洗干净黄瓜进行消毒，用刀切成一段一段，每段5-6厘米长，然后片成薄片，用滚刀片，使黄瓜皮连着;用精盐把片好的黄瓜腌一腌，做备用;
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02
把鲜姜去掉皮后洗净，切成丝状;
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03
放置等其变凉，之后将味汁倒入黄瓜卷里泡好，用一个盘子扣上即成，吃时码放盘中。
小贴士
黄瓜是很好的减肥品，希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
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