新新鳝鱼 食材功效
黑木耳
姜
精盐
新新鳝鱼 食材用料
新新鳝鱼做法分解
-
01
将鳝鱼剖杀洗净，去头尾斩成小段。
-
02
锅中放油，在二成热时先投入葱姜蒜煸炒，加入绍酒及清水1000克。
-
03
加入木耳、冬笋片、豆腐直至滚起，然后捞出，再加入盐、味精调好味。
-
04
起锅装盘，然后撒上胡椒粉，放上火腿片及葱末。
小贴士
鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
麻辣小龙虾
奶茶
红豆粥
排骨萝卜汤
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
蜂蜜
红枣
红胡萝卜
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
