浓汤裙菜煮鲈鱼 食材功效
精盐
白糖
枸杞
葱
姜
鲈鱼
浓汤裙菜煮鲈鱼 食材用料
浓汤裙菜煮鲈鱼做法分解
-
01
将山药洗净去皮切成滚刀块，裙带菜洗净，枸杞用清水泡，鲈鱼去头去骨，鱼肉切成片。
-
02
将枸杞连同泡的水一起倒入锅中，放入鱼肉片烫熟连汤一起倒入碗中。
小贴士
注意火候，但一定要煮熟。
排骨萝卜汤
奶茶
红豆粥
麻辣小龙虾
薏米
韭菜
土豆
枇杷
黄豆
公鸡
羊肩肉
青葡萄
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
