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    醋椒鳜鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    气血双补 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:

    醋椒鳜鱼做法分解
    • 01
      鳜鱼刮净鳞挖去鳃,从鳃部取出内脏,冲洗干净,用开水略烫一下,再放入凉水中,刮净黑皮,用刀在鱼的两面每隔2厘米宽剞斜十字花刀,放入沸水中一焯。
    • 02
      葱15克切段,10克切细丝,姜切片备用,将香菜洗净切段。
    • 03
      炒锅内放入熟猪油,中火烧至五成热时,放入葱段、姜片、花椒、白胡椒,炸出香味后,加入清汤1000毫升、黄酒、精盐。
    • 04
      沸后放入鳜鱼,旺火煮15分钟,加入醋,捞出葱、姜、花椒、胡椒,不要盛入瓷盘内,撒上香菜段,葱丝,胡椒面即成。
    小贴士

      食物相克:香菜服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。