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    蒜香中虾 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:此菜虾金黄鲜香,外焦里脆软嫩,味咸鲜香甜,蒜香味浓厚,且海虾味甘、咸,性微温,能补肾壮阳,下乳汁,益脾胃。辣椒开胃消食、暖胃驱寒、促进血液循环、降脂减肥、抵抗癌症等多种功效。

    蒜香中虾做法分解
    • 01
      将中虾的枪、须、腿剪去,背部片一长口,取出沙线。
    • 02
      把弄好的虾放入一干净盆中,加适量的料酒、酱油(海鲜酱油)、味精、姜葱末腌渍大约一个小时。
    • 03
      在油锅中加适量植物油,在旺火下烧热。
    • 04
      随后将中虾逐个逐个放入油锅中炸成金黄色取出。
    • 05
      取适量大蒜,洗净后切成末;
    • 06
      在炒锅中留适量底油,再放入大蒜末反复翻炒出香味来。
    • 07
      等大蒜末呈浅黄色时,加入青红尖椒末、少许白糖和中虾翻一番,盛出。
    • 08
      将适量花椒干炒出味后捣碎成末,盐炒热后混匀即成花椒盐。
    • 09
      上虾时附上花椒盐碟就完成。
    小贴士

      1.痔疮患者、有眼病者、慢性胆囊炎患者、肠胃功能不佳者、产妇等均不适宜使用辣椒。

      2. 虾忌与如葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的水果同吃。因虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。