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    拆冻鲫鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:形态美观,鱼肉鲜嫩,味道清淡,清凉适口,夏令佳肴。

    拆冻鲫鱼 食材功效
    拆冻鲫鱼 食材用料
    主料

    鲫鱼

    辅料

    酱油

    白糖

    精盐

    拆冻鲫鱼做法分解
    • 01
      鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净沥干。用绍酒少许、酱油10克浸渍20分钟取出。
    • 02
      炒锅上旺火,用油滑锅后,放入菜油烧热,下鲫鱼煎至两面呈黄色。放葱、姜爆香,烹绍酒,加精盐、酱油。
    • 03
      白糖、味精和清水200克左右,盖上锅盖,先在旺火上烧开。再端到小火上烧六七分钟,至鱼肉成熟。
    • 04
      用锅铲将鲫鱼盛出,鱼汤倒入碗里待用。用刀将鱼头切下移开,再将鱼尾(长约5厘米左右)切下移开。
    • 05
      再用刀尖伸入鱼肚内将鱼剖开,把上面一片鱼肉翻开。
    • 06
      先拆去脊背大骨,再抽去肋骨,并将脊背小骨拣净。
    • 07
      然后再将上面一片鱼肉合拢呈原状。
    • 08
      仍将鱼头鱼尾拼装上,从外表看仍是两条整鱼。
    • 09
      将鱼脱入深鱼盘里,倒入烹鱼的汤汁。
    • 010
      晾凉后放入冰箱凝冻,再取出食用。
    小贴士

      1.要掌握好火候。

      2.在鱼肉断生时即取出拆骨,以保持鱼体原状。

      3.烧得过熟,鱼酥烂,不易整条出骨。

      4.原汤卤汁要浇匀,使鱼肉都浇到,以便入味。