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    火爆燎肉 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:颜色呈紫红色,肉香嫩味美,食之略带烧焦味。

    火爆燎肉做法分解
    • 01
      将猪臀尖肉洗净,切成约4厘米,宽2厘米,厚0.3厘米的片。
    • 02
      准备适量的葱姜,然后把葱切成丝,蒜切片。
    • 03
      将葱姜丝、蒜片与酱油、黄酒、芝麻油、甜面酱、味精与肉一起搅拌均匀,浸渍约12分钟。
    • 04
      炒勺内放入花生油,用旺火烧至十成热。
    • 05
      立即将渍好的肉片倾倒入锅内,此时的火苗沿勺边直上,引燃勺里的油。
    • 06
      待火苗高达约0.5米,随即用手勺急速拨搅肉片,同时颠翻炒勺,半燎半炒约2分钟,盛入盘内。
    • 07
      上桌时上放大葱白,甜面酱即可。
    小贴士

      1. 浸渍的时间要稍微长一些,使调料能更好地渗入到肉内。

      2. 要掌握好火候,甜面酱不能炒成黑色,炒过火后,则味苦。

      3. 勺内的油要适量,过多则易爆出。

      4. 翻勺时,最好用后翻法,以免油爆出发生烫伤。