西红柿炒豆腐 食材功效
大葱
番茄
豆腐
猪肉
精盐
白砂糖
淀粉
西红柿炒豆腐 食材用料
西红柿炒豆腐做法分解
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01
西红柿去蒂每个切成6瓣；
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02
油锅烧热，放入葱、鸡肉，炒熟后放入西红柿；
小贴士
1. 豆腐具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效。
2. 西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C。
3. 在孕早期，西红柿炒豆腐清淡且酸甜可口，有利于帮助准妈妈开胃、生津润燥。
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