椒油蟹黄小白菜 食材功效
精盐
淀粉
椒油蟹黄小白菜 食材用料
椒油蟹黄小白菜做法分解
-
01
把嫩小白菜顺片掰成四瓣，切成2厘米长的段。
-
02
勺中加上汤，加小白菜、蟹黄调味烧开。
小贴士
1.蟹黄有河蟹黄和海蟹黄两种，以河蟹黄为好，海蟹黄味稍差。
2.一般人都可食用，冠心病、高血压、动脉硬化，高血脂患者应少吃或不吃蟹黄。
3.小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。
4.脾胃虚寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜。
麻辣小龙虾
红豆粥
奶茶
排骨萝卜汤
土豆
韭菜
薏米
黄豆
枇杷
桔子
李子
百香果
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
