蛤仁煎蛋 食材功效
大葱
胡椒粉
蛤蜊
鸡蛋
精盐
淀粉
蛤仁煎蛋 食材用料
蛤仁煎蛋做法分解
-
01
把鸡蛋、蛤汤150克、蛤仁放盆中，燃后加入盐、胡椒粉、干淀粉搅拌均匀。
-
02
在滑勺内加植物油，置于火上，烧热，倒入蛋液，用慢火加盖煎至金黄色，将鸡蛋饼翻过，煎熟即成。
小贴士
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃，与兔肉、柿子同食导致腹泻，同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
红豆粥
薏米
土豆
韭菜
枇杷
黄豆
老母鸡
库尔勒梨
花椒
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
