花仁蹄花汤 食材功效
姜
大葱
猪蹄
花生仁
精盐
花仁蹄花汤 食材用料
花仁蹄花汤做法分解
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01
将猪蹄毛剔除干净。
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02
烧沸后撇尽浮沫，放入花生米、姜。
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03
猪蹄炖烂后，起锅盛入汤碗，撒上胡椒粉、味精、葱花即可。
小贴士
食物相克
花生仁：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
猪蹄：猪蹄不可与甘草同吃，否则会引起中毒，可以用绿豆治疗。
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