芦笋拌皮皮虾 食材功效
姜
香油
大葱
酱油
醋
精盐
芦笋拌皮皮虾 食材用料
芦笋拌皮皮虾做法分解
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01
皮皮虾剪去尾节，用擀面杖挤出虾虎肉，放盆内入笼蒸熟。
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02
芦笋去皮，斜切薄片，与熟虾虎肉一起加葱丝、姜末、盐、味精、海鲜酱油、醋、香油拌匀即成。
小贴士
制作要诀：
本菜中选用的虾是琵琶虾。
食物相克：
皮皮虾：虾忌与某些水果同吃，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。
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