肉片炒干笋 食材功效
大葱
精盐
猪肉
酱油
肉片炒干笋 食材用料
肉片炒干笋做法分解
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01
笋片用开水焯过捞出，控净水分。
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02
随加入盐、味精炒匀炒透即成。
小贴士
1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用。
2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾。
3.患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾。
4.虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
5.一般人都可食用，湿热痰滞内蕴者不宜食，肥胖、血脂较高、高血压者不宜多食或忌用，外感病人亦不宜食。
6.对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用，但儿童、尿路结石者、肾炎患者不宜多食。
麻辣小龙虾
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薏米
土豆
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黄豆
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羊骨
椰子
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