上素仙鹤 食材功效
乳鸽
西兰花
蘑菇
银耳
上素仙鹤 食材用料
上素仙鹤做法分解
-
01
鲜乳鸽除去内脏、骨，洗净;
-
02
将上述素料煨好，过油，放入乳鸽肚中，用竹签封口，放在沙锅，加上汤，调好味，微火煨;
-
03
将西兰花煨好;
-
04
将乳鸽捞出，除去竹签，放在盘中，西兰花码成松树状;
-
05
用上汤勾芡，均匀淋在乳鸽上即成。
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
茶
专家答疑
-
赵霞 -
赵霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..详细»
-
陆杉
-
陆杉：补血是不是该多吃阿胶
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚..详细»
-
张涛 -
张涛：鱼刺卡喉喝醋管用吗？
被鱼刺卡住后吞饭团或菜团是非常危险的行为。我们的咽喉..详细»
