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    烧子盖 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:烧子盖属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,尤其适合营养不良的患者。其口味:咸鲜味。

    烧子盖 食材功效
    烧子盖 食材用料
    主料

    猪里脊肉:500克

    小麦面粉:200克

    鸡蛋:150克

    辅料

    精盐:5克

    植物油:30克

    椒精盐:15克

    烧子盖做法分解
    • 01
      里脊肉整块用水煮熟。
    • 02
      分切成三片。
    • 03
      面粉,鸡蛋,盐,清水调成厚糊。
    • 04
      油烧热,肉片分别沾裹面糊后。
    • 05
      入锅炸至外层呈金黄色,即可捞出沥油。
    • 06
      趁热横切成5ml宽的长条,放在底饰生菜的盘中与花椒盐一起上桌供食。
    小贴士

      因本菜在制作过程中有油炸的过程,因此需要准备一定量的油,大概1200g左右。

     

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