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    炸黄锦鱼 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    延缓衰老 防癌抗癌

    功效与作用:

    简介及特色:暂无相关的资料。

    炸黄锦鱼 食材功效
    炸黄锦鱼 食材用料
    主料

    小麦面粉:150克

    发酵粉:4克

    大黄鱼:500克

    辅料

    猪油:75克

    料酒:2克

    白砂糖:3克

    :3克

    精盐:3克

    味精:2克

    炸黄锦鱼做法分解
    • 01
      姜片切片。 
    • 02
      黄鱼去鳞、鳃、脊鳍、内脏,洗净后切去头和尾,顺脊背切成两片,剔去骨和皮,切成3cm长、1cm宽的鱼肉条。 
    • 03
      加切好的姜片和盐、味精、料酒、白糖拌匀,腌一小时左右。
    • 04
      面粉分几次加入温水(约200g),调成糊后再加发酵粉调和,待发酵起泡后,拌入腌好的鱼条。
    • 05
      炒勺加猪油,坐旺火烧至五成热。
    • 06
      逐块下挂好糊的鱼条约炸一分钟,移微火上炸至外焦里嫩,呈白黄色时捞出即成。
    小贴士

      这道菜得制作过程并不复杂,只有按照我们提供的制作方法便可。