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    扒猴头野鸡腿 点评(0) 点赞(0)

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    • by:匿名网友

    补虚养身

    功效与作用:

    简介及特色:鸡腿酥烂,猴头细嫩,味咸鲜香。  中医认为,猴头菇性平味甘,有利五脏、助消化、滋补身体等功效。  20世纪70年代以来,现代医学陆续证明猴头菌有良好的药用价值,临床应用表明,猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。但如果是轻度神经衰弱患者,食用猴头菇不失为较好的辅助治疗。

    扒猴头野鸡腿做法分解
    • 01
      先将野鸡腿去骨切成条,水发猴头用水洗净切成0.6厘米厚的片,分别码入盘中;火腿、冬笋切成片;
    • 02
      待炒锅炙净,放入熟猪油烧热,下葱段(切)、姜末(切)、蒜片(切)炒香,添鸡汤、料酒、花椒水(5克),加入精盐、味精,烧开。
    • 03
      捞出葱、姜、蒜,撇去浮沫,放入火腿、冬笋,再将鸡腿、猴头排入锅内,用盘盖严,置小火煨15分钟,拿去盖盘,再移中火上,用湿淀粉5克(淀粉3克加水)勾芡。
    • 04
      淋入芝麻油,翻锅后装盘即成。
    小贴士

      扒猴头野鸡腿的制作要诀:本品需鸡汤约200克,口感更好。