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    干炸豆角 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    功效与作用:

    简介及特色:色泽金黄,外脆里嫩,清鲜可口。四季豆独特的香味随着油炸更加凸显。

    干炸豆角 食材功效
    干炸豆角 食材用料
    主料

    四季豆:200克

    鸡蛋:150克

    小麦面粉:25克

    辅料

    淀粉:40克

    精盐:3克

    味精:2克

    椒精盐:20克

    大豆油:60克

    干炸豆角做法分解
    • 01
      将豆角去筋洗净,斜切成2厘米长的段,入沸水锅中焯透,捞出,沥净水,放容器中用精盐、味精拌匀腌渍入味。
    • 02
      将鸡蛋磕入碗内搅散,加湿淀粉75克(淀粉40克加水)、面粉及油10克调匀成蛋粉糊,放入豆角段,挂匀。
    • 03
      将豆角段逐个下入五成热油中,炸透时捞出。待油温升高,再入油复炸至外焦里嫩时捞出沥净油,配花椒盐上桌即成。
    小贴士

      干炸豆角的制作要诀:本品有过油炸过程,需备大豆油约700克。

      四季豆无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是要注意的是:

      1、烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。

      2、烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。

      3、为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。