菊花熘鸡脯 食材功效
料酒
菊花
豌豆苗
鸡蛋
精盐
猪油
菊花熘鸡脯 食材用料
菊花熘鸡脯做法分解
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01
先将湿芡粉(芡粉25克加水25克)调匀成芡汁备用。
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02
将白菊花和豌豆苗都洗净沥干，另将鸡脯肉去筋皮，用刀背砸成泥，再放入碗中，加蛋清、水生粉、细盐、味精、鸡汤20克，搅交成稀糊。
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03
烧热锅，放生油，烧至油五成热时，将鸡肉稀糊倒在漏勺里，使之能透过漏勺上的很多小孔漏入油锅中成为豌豆状的小珠珠球，烧至鸡球浮起立即捞出。
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04
净锅内先放约1000克的鸡汤，加黄酒、细盐、味精、烧沸，将水生粉徐徐淋入勾奶汤芡，使卤汁有粘性，再放鸡球、菊花瓣、豌豆苗搅匀，淋上鸡油增光。
小贴士
1.本品有过油炸过程，需备猪油约200克。
2.本品最好使用鸡汤1000克，口感更好。
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