疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    荷花熘鸡片 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:色泽洁白明亮,软嫩鲜美滑口,花香清雅怡神,为时令佳肴之一。

    荷花熘鸡片 食材功效
    荷花熘鸡片 食材用料
    主料

    鸡蛋白:25克

    鸡胸肉:300克

    莲花:50克

    辅料

    料酒:15克

    胡椒粉:1克

    芡粉:30克

    猪油:75克

    精盐:3克

    味精:2克

    大葱:3克

    姜汁:2克

    荷花熘鸡片做法分解
    • 01
      将鸡脯肉去筋膜,批切成柳叶形的薄片,用细盐、味精、白胡椒粉、蛋清及20克水生粉拌匀上浆,放在阴凉处涨发30分钟。
    • 02
      将鲜嫩花椒洗净,摘下花瓣待用。
    • 03
      烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,放猪油,烧至油二三成热时,把鸡片投入,用筷轻轻搅散,至变色,即倒出沥油。
    • 04
      原锅内留少许油,放葱(切末)、姜炒出香味,下黄酒、味精、鲜汤,烧沸后勾芡,再放鸡片与荷花花瓣,翻炒均匀,淋少许猪油上光,装盘即成。
    小贴士

      荷花熘鸡片的制作要诀:本品有过多次用油过程,需备猪油约200克。