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    砂锅海米白菜 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    清热解毒

    功效与作用:

    简介及特色:成菜,白菜色泽金黄,汤汁洁白如奶,酥料香醇,原汁原味,清鲜爽口。

    砂锅海米白菜 食材功效
    砂锅海米白菜 食材用料
    主料

    大白菜:500克

    虾米:50克

    辅料

    :30克

    料酒:5克

    味精:3克

    猪油:30克

    精盐:5克

    小葱:15克

    葱油:10克

    砂锅海米白菜做法分解
    • 01
      将白菜心洗净,用刀顺剖为两半。
    • 02
      将部开的白菜心放入沸水锅内煮约3分钟取出,用刀削去根,再顺切成5厘米宽的长条。
    • 03
      勺内加油烧热,放入葱段、姜片炸出香味,取出葱姜不用,然后投入白菜略炒,加海米、奶汤500毫升烧开。
    • 04
      取净砂锅1个,倒入烧开的奶汤、白菜及海米,用小火炖透。
    • 05
      待汁成浓白色时加入盐、味精、料酒,淋上葱油,原锅上桌即成。
    小贴士

      1. 北京郊区所产青口大白菜质量最佳,以此入馔,更为正宗风味。

      2. 青口大白菜质嫩易熟,不宜久烫、久煮,应保持其鲜嫩、味美的特色。

      3. 此菜为冬令美味,砂锅上桌,下垫底盘,趁热而食。