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    炒黄瓜酱 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    清热解毒 营养不良

    功效与作用:

    简介及特色:肉嫩酱香,黄瓜清脆,清新淡雅。

    炒黄瓜酱 食材功效
    炒黄瓜酱 食材用料
    主料

    黄瓜:150克

    猪肉:150克

    辅料

    酱油:5克

    味精:2克

    黄酱:7克

    香油:15克

    猪油:20克

    :1克

    精盐:1克

    黄酒:5克

    小葱:1克

    炒黄瓜酱做法分解
    • 01
      用清水冲洗干净嫩黄瓜,切丁。
    • 02
      用精盐拌匀黄瓜丁,腌出水分,滗出。
    • 03
      清洗猪瘦肉,切丁。
    • 04
      熟猪油入锅,旺火烧热,放入肉丁,煸炒片刻。
    • 05
      待肉丁内的水分出来,锅内响声加大时,转至微火,待猪肉的水分已尽,响声变小时,调至旺火,快炒至肉色由深变浅。
    • 06
      加入葱末、姜末和黄酱,快炒2至3分钟。
    • 07
      待酱味浸到肉中后,放入黄瓜丁、黄酒、酱油、味精略炒。
    • 08
      用调稀的湿淀粉勾芡,再淋上芝麻油,翻炒几下即成。
    小贴士

      1. 选用春黄瓜,质地细嫩、味道鲜美,并带有自然的,本身特有的鲜味,并且含有丰富的营养成分,为此菜点睛。

      2. 翻炒时须不断地翻、推、搅、拌,如锅内汁干,可加入少许猪骨汤或水,以防巴锅。