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    雪里蕻豆瓣汤 点评(0) 点赞(0)

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    • by:匿名网友

    益智补脑

    功效与作用:

    简介及特色:雪里蕻豆瓣汤的热量(以100克可食部分计)是78大卡(326千焦),单位热量较低.  每100克雪里蕻豆瓣汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%.

    雪里蕻豆瓣汤 食材功效
    雪里蕻豆瓣汤 食材用料
    主料

    蚕豆:100克

    芥菜:50克

    辅料

    精盐:3克

    味精:2克

    雪里蕻豆瓣汤做法分解
    • 01
      将水发蚕豆剥皮,洗净.
    • 02
      加入雪里蕻,盐、味精即可.
    小贴士

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